Judo Vereniging “Zempo” aan de Sportlaan 6
Sinds 1970 is judovereniging Zempo een begrip in de judosport. In de schitterende Dojo worden judolessen verzorgd door ervaren en erkende trainers. De lessen zijn zowel gebaseerd op de techniek, als ook wedstrijdgericht. Je bent nooit te oud om van de judosport te genieten. Judo is goed voor lichaam en geest. Naast de judosport, kun je bij ons ook terecht voor Budo Systema, Karate, fitness, fitness 55 + ( onder begeleiding ), spinning en pilates.
“Judovereniging Zempo in Oude Pekela biedt de volgende sporten aan: Judo, Systema, Fitness en Fitness 55+. Systema is een Russische vechtkunst die als basis natuurlijk bewegen, juiste ademhaling en ontspanning heeft. De trainingen zijn leuk en uitdagend en er hangt een ontspannen sfeer. Systema is een van de meest besproken vechtstijlen van de laatste jaren. Een effectief vechtsysteem dat niet op brute kracht is gebaseerd, maar op het gebruik maken van de kracht van je aanvaller met behulp van subtiele technieken. De trainingsmethodes van Systema zijn tevens zeer geschikt voor vrouwen. Zempo was een van de eerste verenigingen in Groningen waar de fitness sport werd aangeboden. Kenmerkend voor de fitness in onze dojo is: mooie en verzorgde ruimtes; beschermende omgeving; trainingsschema’s aanwezig, training onder begeleiding mogelijk; periodieke voedingsdeskundige aanwezig; gescheiden en goed verzorgde kleedkamers met douches; gezellige kantine. Speciaal voor de 55+ groep wordt door een erkende trainer een aangepaste fitnesstraining verzorgd. Naast het bewegen op muziek en gezond blijven, is ook de gezelligheid een belangrijk onderdeel van deze training.”
Website : https://www.zempo.eu/